Logra una piel hermosa con 3 productos naturales

Con un desayuno rápido puedes nutrir toda tu piel.

Con el ir y venir de lo cotidiano, muchas veces es complicado mantener en equilibrio, la salud, la belleza y las ocupaciones pero hay algunas cosas que podemos incluir en nuestra rutina para que uno o más aspectos d nuestras vidas se vean beneficiados.

Hablando de belleza, hay tres alimentos que al incorporarlos a una dieta balanceada, ayudan a mantener la piel hermosa y sana.

Toronja

Es conocida por sus propiedades antioxidantes y comúnmente utilizada en la industria cosmética y farmacéutica como ingrediente antienvegecimiento.

Guaraná

Esta semilla se caracteriza por tener altos niveles de cafeína (incluso más que los granos de café) y entre sus propiedades se destacan su capacidad desinflamatoria y su efecto vigorizante.

Romero

Contiene altos niveles de ácido cafeico y ácido rosmarínico, lo que incrementa la circulación sanguínea, reduce la ansiedad e incrementa el gasto calórico al existir mayor porcentaje de ácidos grasos para que sean oxidados.

¿Cómo consumirlas?

En realidad es muy fácil, son productos comunes  que se consiguen a precios bajos pero sí de plano eso del orden en la comida se te da, puedes probar algún gel o crema que contenga estos ingredientes y te ayude a mantener tu piel perfecta.

Una de las marcas que los comercializan  en México es Torongia que además, en sus geles usa centella asiática que tradicionalmente se utiliza en la medicina.

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