7 alimentos que funcionan como laxantes naturales

Durante las fiestas decembrinas y principios de enero es muy normal sentirse pesado e incómodo por toda la ingesta de comida, incluso, podrías padecer estreñimiento, pero la solución se encuentra más cerca de lo que piensas. En la actualidad existen cientos...

Nunca comas con el estómago vacío…

Estamos empezando el 2018  y seguramente uno de tus propósitos fue bajar de peso; si es así, aquí te tenemos la clave de todo éxito en una dieta: nunca comas con el estómago vacío. Como humanos, tendemos a querer comida cuando tenemos hambre. Tiene sentido, ¿verdad?...

6 alimentos que producen celulitis

LO MEJOR SERÁ DISMINUIR LA CANTIDAD O ELIMINAR SU CONSUMO. Uno de los problemas con los que debemos lidiar es la temible celulitis. Cremas, tratamientos, ejercicios y más prometen eliminarla de nuestro cuerpo. Sin embargo existe una alternativa súper fácil y que...

¿Quieres vivir más? ¡Adopta un perro!

Un estudio realizado por la Universidad de Uppsala, reveló que los canes mejoran la salud de nuestro corazón y previenen infartos. Si tienes ganas de una mascota, según este estudio realizado por la Universidad de Uppsala en Suecia, lo mejor que puedes hacer es...

Este es el significado del árbol de Navidad

El espíritu navideño ha llegado, deja que te invada con la magia de sus luces. Estamos a nada de que inicie Diciembre, mes de la Navidad donde las familias se reúnen, celebran, y permanecen unidos frente a un árbol lleno de luces cuya historia surge con los germanos,...