¡Enséñalos a comer bien desde chiquitos!

 La buena alimentación hay que iniciarla desde que nace el bebé. En los primeros seis meses de vida, la alimentación debe ser exclusiva con leche materna. A partir del sexto mes, la mamá podrá iniciar con la ablactación que es la introducción paulatina de alimentos,...

El helado te dejará frío con sus GRANDES beneficios

De chocolate, vainilla o limón, el helado siempre es rico en cualquier presentación. Nos ha acompañado en nuestros días de verano, en las tardes con amigos, y en las noches más tristes donde solo se nos antoja ver pelis y comer helado de nuestro sabor favorito.  ...

¡Que no te de el mal del puerco!

¿Te da sueño después de comer?, Probablemente estés experimentando el famoso —y bastante desagradable— “mal del puerco”. Sentir un ligero cansancio después de comer es, hasta cierto punto,  normal, pues el proceso de digestión implica un descenso de la sangre de otros...

Tips para mejorar la concentración

Es probable que exista un número importante en la población mundial a la que le cueste lograr enfocar su mente en una tarea específica, ya sean temas laborales, académicos, e incluso a la hora de la diversión. Sin embargo, algunos expertos aseguran, que sí es posible...